منوي اصلي

موضوعات


*******

امکانات ديگر

انواع مواد مخدر
رهایی
نويسنده : مسافر مجید موضوع : 93/08/23 چاپ اين صفحه

رهایی

  ♫♫♫

تو دلواپسی چشات اشکیه
نمیشه بگی دلیلش چیه
خستگیارو از این خسته بگیر
چی میدونی از غم تو دل تنگ ِ عقاب اسیر
که از دور باید نگاهت کنه گریه کنه دل اسیر

یه نگاه تو برام خاطره شده خاطر من جمع
به خدا دل منم معنی تو و عشقتو میفهمه
تو اتاق خودمم فکر توئمو حالمو میدونی
تو که میدونی فقط چی میکشه این عاشق زندونی
زندونی..

  ♫♫♫

تو باعث شدی حواسم بره
خودم حالم از خودم بدتره
تا دلت از همچی با خبره
بمیرم برات که هر ثانیه
چشمای تو به دره
هوا ابریه دل ِ تنگ تو
اینهمه منتظره..

یه نگاه تو برام خاطره شده خاطر من جمعه
به خدا دل منم معنی تو و عشقتو میفهمه
تو اتاق خودمم فکر توئمو حالمو میدونی
تو که میدونی فقط چی میکشه این عاشق زندونی
زندونی..

دانلود


برچسب‌ها: رهایی

انواع مواد مخدر
داستان زیبای شیخ صنعان
نويسنده : مسافر مجید موضوع : 93/08/13 چاپ اين صفحه
داستان زیبای شیخ صنعان

گر مرید راه عشقی فکر بدنامی مکن
شیخ صنعان خرقه رهن خانه خمار داشت

شیخ صنعان پیر صاحب کمال و پیشواری مردم زمان خویش بودو قریب پنجاه سال در کعبه اقامت داشت. هر کس به حلقـ? ارادت او در می‌آمد از ریاضت و عبادت نمی‌آسود. شیخ خود نیز هیچ سّنتی را فرو نمی ‌گذاشت و نماز و روز? بیحد بجا می ‌آورد. پنجاه بار حج کرده و در کشف ‌اسرار به مقام کرامت رسیده بود.

هر که بیماری و سستی یافتی
از دم او تندرستی یافتی

پیشوایانی که در پیش آمدند
پیش او از خویش بیخویش آمدند

چنان اتفاق افتاد که شیخ چندین شب در خواب دید که از کعبه گذارش به روم افتاده و در برابر بتی سجده می ‌کند. از این خواب آشفته گشت و دانست که راه دشواری در پیش دارد که جان بدر بردن از آن آسان نیست. اندیشید که اگر بهنگام در این بیراهه قدم نهد راه تاریک بر وی روشن گردد و اگر سستی کند همیشه در عقوبت و شکنجه خواهد ماند. آخر الامر به رفتن مصمم گشت و مطلب را با مریدان در میان گذاشت و گفت باید زودتر قدم در راه بنهم و عزم سفر روم کنم تا تعبیر خوابم معلوم گردد. یاران در سفر با وی همراه گشتند و به خذاک روم قدم گذاشتند و همه جا سیر می‌کردند تا ناگهان در ایوانی دختر ترسائی دیدند چون آفتاب درخشان:

برچسب‌ها: داستان زیبای شیخ صنعان

انواع مواد مخدر
دستور جلسه این هفته:صبر، استقامت، آرامش
نويسنده : مسافر مجید موضوع : 93/08/13 چاپ اين صفحه

دستور جلسات هفتگی در کنگره به‌صورت سالیانه و در آغاز سال تحصیلی کنگره 60 یعنی آغاز مهرماه شروع‌شده و پس از پایان این دستور جلسات باز آغازی نو در پیش خواهد بود و این موضوع مرا به یاد سال‌های قبل حضورم در کنگره می‌اندازد.

البته بعضی از افراد تصور می‌کنند این دستور جلسات تکرار مکررات است که البته درست هم می‌گویند البته ازنظر جهان‌بینی و جایگاهی که خود قرار دارند چون آنها در حالت سکون و یا سقوط قرار دارند، اما به‌زعم افرادی دیگر هر دستور جلسه دارای مطالب سراسر جدید با محتویات نو می‌باشد که تنها به خود ما بستگی دارد که در چه جایگاهی قرارگرفته‌ایم و چه برداشتی در هرزمانی از این دستور جلسات خواهید داشت.

 

 

و اما سه واژه صبر، استقامت و آرامش. خوب در نگاه اول چیزی که از صبر و استقامت حاصل می‌گردد چیزی به نام آرامش است. البته کمیت و کیفیت در صبوری و استقامت عامل بسیار مهمی در حصول آرامش و کیفیت و کمیتش می‌باشد. به عبارتی هرچقدر انسان در کسب  صبر و استقامت کوشش بیشتری نماید چیزی که حاصل می‌گردد آرامشی است که عمق بیشتری را در لایه‌های وجودی انسان خواهد داشت.

و اما تعریف صبر، انجام کاری با در نظر گرفتن پارامتر زمان را صبر می‌نامیم و آنچه از تعریف آن استنباط می‌گردد این است که صبر در قسمت‌های مختلفی از زندگی و البته همانا در زمان‌های گوناگون و یا حرکت در قبال رسیدن به اهداف و خواسته‌های یک انسان نقش مهمی را ایفا می‌نماید؛ که البته بیشتر اوقات به این مؤلفه بهایی نداده و گاهی هم انسان‌ها می‌خواهند این موضوع مهم را در زندگی خود حذف کنند. زمین محل تولد زمان است و تبلور آن بستری به جهت آموزش و کسب آگاهی و دانایی البته خوشی‌ها زودگذر هستند اما زمانی که انسان در سختی‌ها قرار می‌گیرد و صبر، بسیار سخت و طاقت‌فرسا می‌شود. زمانی که انسان در حالاتی قرار می‌گیرد که صبر وی به نقطه‌ای می‌رسد که گنجایش و ظرفیتش تمام می‌شود و وارد مرحله بی‌صبری می‌گردد عاملی که می‌تواند کاربرد زیادی داشته باشد تحمل و سپس استقامت در برابر فشارهای درونی و حتی بیرونی است.

فردی که در کنگره 60 در سفر اول (تحت درمان قرار دارد) و یا سفر دوم قرار دارد می‌داند که برای رسیدن به اهداف، خواسته‌ها و یا حتی آنچه نیازمند رسیدن به آن است بایستی صبر نماید تا مراحل خود را بگذراند ولی در زمان‌هایی در زندگی اتفاقاتی برای انسان می‌افتد که چیزی به نام صبر کاربردی نداشته و شخص ملزم به تحمل و یا حمل آن موضوع می‌باشد درصورتی‌که بتواند شرایط را پذیرفته و بار مسائل و مشکلات خود را به دوش کشد، تحمل و زمان‌هایی که حتی حمل فشارهایی از قبیل روحی، جسمی، بیماری، مسائل مالی، مسائل خانوادگی و حتی شخصیتی برای فرد غیرقابل‌حمل و یا تحمل باشد در این زمان است که عمیق‌ترین فشارها به لایه‌های مختلف و درونی انسان وارد می‌شود و گویی شهر وجودی انسان را نه‌تنها از حالت تعادل طبیعی و یا نصبی خارج می‌گرداند بلکه انقریب می‌خواهد انسان را به حفره‌های تاریک و مخوف بازگردانده و هر آنچه تاکنون ساخته را خود تخریب نموده و از بین ببرد. چیزی که به انسان در چنین مراحلی کمک می‌کند گذشت ازآنچه برای خود تصور می‌نمودیم است و انعطاف و قامتی راست به جهت تناقضاتی است که در هستی وجود دارد.

چون خیلی اوقات به چیزی که فکر می‌کرده‌ایم نمی‌رسیم، بلکه اتفاقاتی برای انسان رخ می‌دهد که گاه حتی تصور وجود آنها برایمان بسیار سخت و غیرمنتظره هستند.

تحمل فشارهایی که در حد توان و انرژی ما نیستند را استقامت پوشش می‌دهد استقامت معجونی است از صبر، بردباری، تلاش، کوشش، امید و عشق.

پس از استقامت در برابر سختی‌ها و رنج‌ها چیزی که حاصل می‌شود به‌جز آرامش، اعتمادبه‌نفس و رضایتمندی نخواهد بود.

چراکه چه بسیار انسان‌هایی که در پس ساخت‌وساز صور آشکار و پنهان خود در سراسر هستی زیر بار فشارها خرد و خاکی شیر شده‌اند و عده‌ای دیگر با سلاوت و قدرت و با تمام وجود و عاشقانه برای زندگی و حیات باجان و دل به مبارزه با مسائل و مشکلات زندگی پرداختند و ایمان به وعده‌های الهی سرلوحه زندگی‌شان بود و هست.

 

با احترام کمک راهنما مسافر مجید اعتباریان
 

منبع کنگره60


انواع مواد مخدر
حسین دژاکام در گفت‌وگو با خبرنگار انتظامی خبرگزاری تسنیم
نويسنده : مسافر مجید موضوع : 93/07/03 چاپ اين صفحه

حسین دژاکام در گفت‌وگو با خبرنگار انتظامی خبرگزاری تسنیم، با انتقاد از سیاست‌های ستاد مبارزه با مواد مخدر در درمان معتادان و مبارزه با اعتیاد اظهار داشت: باید به این نکته توجه داشت که درصد بالایی از معتادان کشور دارای شغل و خانواده هستند و تنها درصد کمی از این معتادان، بی‌کار و بی‌خانمان هستند؛ لذا باید سیاست‌هایی را طراحی و دنبال کنیم که برای تمامی معتادان قابل بهره برداری باشد.

دیرعامل جمعیت احیای انسانی کنگره 60 ادامه داد: مشاهدات بالینی من نشان می‌دهد که نزدیک به 90 درصد معتادان دارای خانه و شغل و در حدود 10 تا 15 درصد از آنها بی‌خانمان هستند که سیاست‌هایی همچون بیمه معتادان و وام اشتغال و مسکن برای آن‌ها می‌تواند مفید فایده باشد.
وی خطاب به وزیر کشور و دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت‌: من از آقای رحمانی فضلی و دیگر سیاست‌گذاران ستاد مبارزه با مواد مخدر این پرسش را دارم که در سیاست‌گذاری‌های این ستاد، چه برنامه‌ای برای کمک به درمان آن بخش 90 درصدی دیده شده است؟!
دژاکام با تاکید بر اینکه ورزش یک مکمل درمانی قدرتمند در درمان اعتیاد است، افزود: مسئولان باید پاسخ دهند که آیا مسئولیت وزارت ورزش و جوانان تنها در حیطه ورزش قهرمانی است، یا باید سیاست‌هایی برای ورزش همگانی و تسهیل در استفاده عموم از اماکن ورزشی نیز طراحی کند؟!
مدیرعامل کنگره 60 با اشاره به اینکه ورزش علاوه بر یک مکمل درمان اعتیاد، نقش ویژه‌ای در پیشگیری از گرایش جوانان به اعتیاد نیز دارد، گفت‌: جوانان ما در شرایطی قرار دارند که می‌بایست برای شنا در یک سانس استخر، حداقل 15 هزار تومان هزینه کنند ولی خرید هروئین برای یک وعده مصرف، تنها 5 هزار تومان است.
وی ادامه داد: مبارزه با اعتیاد تنها در اختیار ستاد مبارزه با مواد مخدر، نیروی انتظامی و قوه قضائیه نیست و سایر دستگاه‌ها همچون شهرداری، صدا و سیما، وزات ورزش و جوانان، سازمان تبلیغات اسلامی و سایر دستگاه‌های کشور نیز در این حوزه دارای مسئولیت‌هایی هستند.
دژاکام با تقدیر از اقدام شهرداری تهران به منظور احداث گرمخانه‌ها گفت: از زمانی که این گرمخانه‌ها در شهر تهران احداث شده‌اند، شاهدیم که گزارشاتی که پیش از آن از مرگ معتادان خیابانی بر اثر سرما منتشر می‌شد، دیگر مشاهده نمی‌شود.
مدیرعامل کنگره 60 با بیان اینکه سخنان وی به هیچ وجه با رویکرد تخریبی ایراد نمی‌شود، خاطرنشان کرد: این مباحث تنها اطلاعاتی است که من به عنوان کارشناسی که در متن درمان اعتیاد قرار دارم آن ها را عنوان می‌کنم.
وی در پایان با اشاره به تجربیات به دست آمده در خصوص اثرات ورزش در درمان اعتیاد و پاک ماندن معتادان پس از قطع مصرف، گفت: ما در کنگره 60 نمونه‌های بسیاری داریم که پس از درمان اعتیاد توانسته‌اند با بهره‌گیری از اثرات مثبت ورزش، روند درمان خود را تکمیل کنند و در برخی رشته‌های ورزشی به پیشرفت‌هایی دست یافتند که به اردوهای تیم ملی دعوت شدند و در تیم ملی نیز قرار گرفتند؛ این در حالی است که اغلب این افراد معتادانی بودند که سال‌ها به خطرناک‌ترین مواد مخدر و محرک از جمله شیشه اعتیاد داشتند و پس از درمان، توانستند به اردوی تیم‌های ملی در رشته‌های تیراندازی، راگبی و ... دعوت شوند.
انتهای پیام/

خبرگزاری تسنیم


انواع مواد مخدر
RecoveryAnswers
نويسنده : مسافر مجید موضوع : 93/06/19 چاپ اين صفحه

RecoveryAnswers.org September Highlighted Article: More than just a Mutual-Help Organization in Iran

Congress 60, a nongovernmental organization (NGO) in Iran was created in response to the increasing needs of individuals with substance use disorders (SUD) and works to reduce substance use and to support recovery in several ways. In this paper, White summarizes the history, governance, philosophy and recovery support mechanisms of Congress 60. There may be between 1-4 million Iranians that meet Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders Fourth edition (DSM-IV) criteria for substance dependence with the majority of those suffering with addition to opium due to the proximity to Afghanistan, (the world’s leading source of opiates), a young population, urbanization and financial distress and unemployment due to economic sanctions. The average individual with SUD in Iran is 25 years old, male, married, with limited education but who is employed, and who is supported by their family. Following the 1979 Iranian Revolution, the government closed detoxification and treatment centers, banned poppy cultivation (the plant that opium comes from), and introduced harsh anti-drug fines, incarceration, or even death. However, the period since 1990 has seen increased public health rather than legal response, in association with recognition of addiction and injection drug use as well as concerns about AIDS and HIV among injection drug users. This recognition was characterized by an increase in use of pharmacotherapy, expanded detoxification and treatment resources, and prison clinics. Additionally, there has been a growth in NGO involvement including the 12-step mutual-help group, Narcotics Anonymous (NA). In fact, 26% of all NA meetings worldwide take place in Iran, the availability of which is second only to the United States.

Congress 60 was created by Mr. Hossein Dezhakam as a community where individuals could find support as they move towards recovery. The first session was in 1998 and included 8 individuals; there are now more than 20,000 members within the 38 branches and the foundation is based on the principal of an individual in recovery helping other individuals who are still using drugs to stop. Congress 60 is primarily funded by donations and all positions are voluntary. Congress 60 involves fellow users (called travelers) and family members and friends (called companions), and includes both physical activity and other activities to create a recovery community. Each meeting features a speaker and small group discussions are held three times a week after work. Like Alcoholics Anonymous and NA, Congress 60 uses two books to educate members about the challenges of addiction and encourages a “renovation of the individual’s beliefs and views of himself, family, society and the universe”. Congress 60 views the journey to recovery as a three-step journey with the first step involving opium tincture until recovery is continued. Opium tincture is used as an 11-month long pharmacotherapy treatment. The second step is a drug/medication free journey where an individual focuses on physical, mental, emotional rejuvenation and self growth. The third step is an ongoing spiritual process of understanding the “order and mystery” of the universe, however, the third step is not necessary for SUD recovery. All steps are used to reconstruct personal identity, relationships and daily lifestyle.

In Context

Similarly to Alcoholics Anonymous (AA) and other mutual-help organizations (MHOs), Congress 60 is a place where individuals with SUD can receive support and education about recovery. However, unlike AA and other MHOs, Congress 60 involves medication and physical activity, therefore, creating a more comprehensive and multimodal recovery community. Individuals have the opportunity to support one another and are able to invest in both their future and the futures of those around them by rebuilding their social connections and by building healthier relationships and a healthier environment. Congress 60 has successfully created a recovery community that integrates many individuals with SUD and offers a broad spectrum of services that can create a more comprehensive recovery environment and culture. Through additional research on Congress 60, other MHOs may be able to help expand their recovery communities to better serve their populations. Congress 60’s combination of abstinence-based and medication assisted therapy may inform opioid treatment in the United States where these treatments are often exclusive; combining both approaches at different stages may help assist long-term recovery, but awaits further study


برچسب‌ها: RecoveryAnswers

انواع مواد مخدر
استرس
نويسنده : مسافر مجید موضوع : 93/06/16 چاپ اين صفحه

به نام ایزد منان

دنیای امروز جهانی است پرتنش، نشانه‌های روحی و عصبی، اندوه و افسردگی، دلهره و تشویش و به زبان ساده‌تر غم و اندوه دست از سرما برنمی‌دارد، نگرانی‌های بیش‌ازحد مشکلی ست که میلیون‌ها نفر به آن گرفتارند اما دل‌نگرانی همیشه مخرب نیست درواقع گاهی اوقات بهتر است نگران باشیم.

بهتر است بگوییم استرس یک واکنش لازم و حیاتی می‌باشد اما باگذشت زمان ویرانگر می‌گردد.استرس و فشار فراگیرترین عارضه در مردم جهان و ریشه اکثر بیماری‌های جسمی و روانی است.از بسیاری جهات استرس همانند عشق است که هرکس به‌گونه‌ای آن را درک می‌نماید و خودش را از راه‌های عجیب نشان می‌دهد و قادر است خوبی‌ها و بدی‌های بسیاری را سبب شود.ازنظر علمی استرس عبارت است از عدم تناسب بین تقاضاها و منابعی که برای برآوردن آن‌ها داریم.

در حقیقت استرس یک واقعه است، این پاسخ غیرارادی نسبت به خطر از اولین روزهای زندگی ما به وجود می‌آید وقتی ما از استرس حرف می‌زنیم معمولاً شرح ما یکسری نشانه‌ها می‌باشند که ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.بیماری‌های قلبی-زخم معده-احساس افسردگی و خستگی مداوم، از دست داد حافظه و ... تعدادی از نشانه‌های عمومی استرس می‌باشند حتی بیماری‌هایی مانند سرطان نیز با استرس در ارتباط می‌باشند.

بدن انسان‌ها به‌گونه‌ای متفاوت به تنش‌های روانی پاسخ می‌دهد واکنش استرس در برابر خطر در دو مرحله مجزا عمل می‌کند.در مرحله نخست، مغز احساس خطر را دریافت می‌کند و با ارسال پیام به مرکز عدد فوق کلیوی سبب ترشح آدرنالین می‌شود.آدرنالین به خون می‌ریزد و تنفس کوتاه می‌شود ماهیچه‌ها سفت می‌شوند و بدن برای عمل آماده می‌گردد.مرحله دوم واکنش استرس طی 5- 10 دقیقه بعد اتفاق می‌افتد . به نظر می‌رسد محور هیپوتالاموس – هیپوفیز- قشر غدد فوق کلیوی رابطه‌ی نزدیک‌تری با استرس‌های هیجانی و فکری داشته باشد.

استرس به گونه شگفت‌آوری می‌تواند شکل بدن ما را تغییر دهد.

واکنش استرس بلافاصله ذخایر چربی بدن را برای تولید انرژی و متابولیسم در عضلات به حرکت درمی‌آورد مثلاً چربی‌های شکم به این هورمون‌ها حساس‌اند.افرادی که مقادیر زیاد این هورمون رادارند مستعد چربی در ناحیه میانی بدن می‌باشند حتی اگر سایز نواحی بدن لاغر باشند، پاسخ به استرس در زنان و مردان اختلافات فاحشی دارد.فشارخون زنان در این شرایط نسبت به مردان کمتر افزایش می‌یابد این امر مطرح کننده‌ی اثر حمایتی ناشی از استروژن می‌باشد اما واکنش زنان نسبت به استرس‌زاهای بیرونی وسیع‌تر می‌باشد.

به عبارتی زنان بیشتر تنش‌های خارجی را حس می‌کنند و این به دلیل طرز نگاه خاص آنان به مسائل مختلف زندگی می‌باشد.در حقیقت مردان در یک‌زمان تنها مراقب یک‌چیز هستند اما زنان مراقب همه‌جا می‌باشند. تنها عامل مشترک در ایجاد هر نوع استرس لزوم و اجبار در ایجاد تغییر و تحول درروند زندگی می‌باشد.به‌طور مثال میزان سرماخوردگی در افرادی که قدرت مقابله با فشارهای زندگی را ندارند به‌مراتب بیشتر از دیگران است.

عوامل استرس‌زا را در خود شناسایی کنید.هر رویداد یا فکری که سبب ایجاد احساسات قوی منفی یا مثبت گردد می‌تواند باعث استرس گردد حتی وقایع کوچک.بنابراین برای مقابله با استرس اولین قدم آن است که هر رویدادی را درست نگاه کنیم ( جهان‌بینی ) و حتی‌المقدور سعی کنیم از موارد استرس‌زا همچون فشارهای روانی، ترس‌ها، هیجانات و نگرانی‌ها پرهیز کنیم.برخورد صحیح با وقایع نیز می‌تواند حالت آرامش را برای ما به ارمغان آورد.به یاد داشته باشیم غالباً کودکان ما از شکسته شدن اسباب‌بازی‌های خود و یا دوستانشان ناراحت نمی‌شوند آن‌ها از طرف عواملی همچون، طلاق، مشاجره، دادوفریاد دچار استرس می‌گردند .

نویسنده: منوچهر اسلامی

تایپ: فرزانه صادقی اصل


انواع مواد مخدر
درسهایی از استاد امین
نويسنده : مسافر مجید موضوع : والپیپرهای زیبا 93/06/16 چاپ اين صفحه

درباره ما

نويسندگان سايت

پيوند روزانه

جست وجو
پيوند وبلاگ
آرشيو مطالب

آخرين مطالب
پشتيباني آنلاين